피부암 원인, 초기 증상, 점의 변화로 알아보는 피부 건강 지키기

피부암은 우리 피부에서 발생하는 악성종양으로, 자외선 노출, 유전적 요인, 면역력 약화 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 점이나 반점으로 시작되는 경우가 많아, 조기에 발견하면 충분히 치료 가능하지만, 이를 놓치면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 피부암의 원인과 초기 증상, 특히 점의 변화를 중심으로 일상에서 유용한 정보를 제공하겠습니다.

 

 

피부암의 주요 원인

 

1. 자외선 노출

자외선은 피부암 발생의 가장 큰 위험요인입니다. 특히 UVB(자외선 B)는 피부 세포의 DNA를 손상시켜 피부암을 유발합니다.

• 위험한 상황:
  • 한여름에 선크림 없이 외출.
  • 꾸준한 소량의 자외선 노출보다, 가끔씩 심하게 타는 것이 더 위험.
  • 겨울철에도 강한 햇빛을 반사하는 눈 위에서 자외선 손상이 발생할 수 있음.

2. 면역력 약화

면역 체계가 약해지면 체내에서 발생하는 이상 세포를 억제하지 못해 피부암 발생 위험이 증가합니다.

• 예: 장기 이식 후 면역억제제를 복용 중인 환자, 자가면역질환 치료 중인 경우.

3. 기타 요인

• 나이와 성별: 고령일수록, 남성에서 더 많이 발생.
• 유전적 요인: 가족력이 있거나 비정상적으로 큰 점이 많은 경우.
• 발암물질 노출: 특정 화학물질이나 방사선에 지속적으로 노출된 경우.

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피부암 초기 증상

 

피부암은 대개 점이나 반점에서 시작되며, 종류에 따라 증상이 다릅니다. 일상에서 주의 깊게 살펴야 할 증상을 소개합니다.

1. 기저세포암

• 피부암 중 가장 흔하며, 주로 얼굴에 발생.
• 증상:
  • 반투명하고 매끄러운 결절이 생김.
  • 상처가 아물지 않고 피가 나며, 병변이 궤양으로 발전.
• 예: 눈 옆에 작은 상처가 몇 주 동안 낫지 않고, 점점 커지며 딱지가 생겼다가 반복될 경우.

2. 편평세포암

• 만성적인 일광 손상 부위에서 주로 발생.
• 증상:
  • 딱딱한 덩어리가 만져지며, 경계가 불분명.
  • 궤양, 화상 흉터 부위에 발생.
• 예: 손등이나 귓바퀴에 딱딱하고 아픈 덩어리가 만져질 때.

3. 흑색종

• 악성도가 가장 높은 형태로 빠르게 진행.
• 증상:
  • 점에서 출혈이나 가려움, 통증 발생.
  • 점의 크기가 갑자기 커지며, 비대칭적이고 색이 불규칙.
• 예: 원래 있던 점이 커지고, 경계가 흐릿해지며, 색이 검은색에서 빨간색, 갈색으로 다양하게 보일 때.

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피부암과 점의 차이

 

 

 

1. 정상적인 점과 피부암 점의 차이점

• 정상적인 점:
  • 대칭적이며, 경계가 뚜렷.
  • 색깔이 균일하고, 크기가 6mm 이하.
• 피부암 가능성이 있는 점:
  • 비대칭: 점의 모양이 한쪽으로 치우침.
  • 불규칙한 경계: 점의 가장자리가 삐뚤빼뚤함.
  • 다양한 색깔: 검은색, 갈색, 붉은색 등 혼합.
  • 크기 변화: 크기가 6mm 이상이거나, 빠르게 커짐.

2. ABCDEF 피부암 점 체크법

• A (Asymmetry): 비대칭인지 확인.
• B (Border): 경계가 불규칙한지 확인.
• C (Color): 점 안에 색이 여러 가지인지 확인.
• D (Diameter): 크기가 6mm 이상인지 확인.
• E (Evolving): 시간에 따라 변화가 있는지 확인.
• F (Feeling): 통증, 가려움, 출혈 여부.

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피부암 예방 및 관리

 

1. 자외선 차단

• 방법:
  • 외출 전 자외선 차단제(SPF 30 이상) 사용.
  • 햇빛이 강한 시간대(오전 10시~오후 4시)에는 외출 자제.
  • 모자, 선글라스, 긴 옷 착용.
• 예: 가족들과 여름 바다로 여행을 갈 때 SPF 50+ 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라줍니다.

2. 정기적인 피부 체크

• 목욕 후 전신 거울 앞에서 새로운 점이나 변화를 확인하세요.
• 의심스러운 점이 발견되면 바로 전문의 상담.

3. 건강한 생활 습관

• 균형 잡힌 식사와 충분한 수면으로 면역력을 유지하세요.
• 금연 및 규칙적인 운동을 통해 발암 물질 노출을 줄입니다.

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피부암은 눈으로 관찰하기 쉬운 암 중 하나이지만, 초기 증상을 놓치면 빠르게 진행될 수 있습니다. 점의 크기, 색깔, 모양 변화와 함께 가려움, 통증, 출혈이 있다면 즉시 피부과를 방문하세요.

실천 팁:

• 1년에 한 번은 피부암 검진을 받으세요.
• 일상생활에서 자외선 차단제를 꾸준히 사용해 예방 효과를 극대화하세요.
• 작은 점 하나라도 의심된다면, 의료 전문가와 상담해 안전을 확인하는 것이 중요합니다.

건강한 피부는 우리의 삶의 질을 지키는 중요한 요소입니다. 지금 당장 거울 앞에서 점검해보세요!